金木水火土也就是我们通常所说的五行，五行之间存在着相生相克的关系，正是因为这一因素才促进了事物的发展变化。火在五行中是比较积极的一种能量，当五行缺火的时候，身心都缺乏一定的动力。那么，五行缺火补什么呢？
五行缺火弊端
缺火的人最明显的就是表现在身体上，五行与身体相对应，而火对应的是心，所以五行缺火在人在消化上比常人差，而心脏与小肠互为脏腑表里，又属血脉及整个循环系统。八字缺火的人较宜患小肠、心脏、肩、血液、经血、脸部、牙齿、腹部、舌部等方面的疾病。在性格上五行缺火之人，为人热情，但面部严肃，性格急躁。
五行补火方法
1、不要带有色眼镜。
2、一定不要轻易去炒股票，因为股票属金水。
3、一定不要在早上洗澡，尤其是不要泡澡。
4、可能的话，要让自己的头发经常向后梳，露出额头。
5、经常在自己的上衣口袋插支红色的笔，或者就是在口袋里面放一些红色的辣椒
6、尽量少乘坐地铁
7、经常将红衣服披在椅背上，或者是在脚下放一块红地毯。
8、身体允许的话，要多吃巧克力。
9、在自己的卧室放一台电视机，并且要经常使用它。
在食物方面缺火的人需要吃一些热性的食物，他们天性畏寒，比较怕冷，容易得风湿病和感冒，在生活中蔬菜可以选择胡萝卜，西红柿，等红色属性的，可以增强人体免疫力和机制，肉类上可以选择鸡肉，牛羊肉，可以驱寒，大大提高火的属性，水果上可以选择火龙果，苹果，学橙，红枣等，可以很好地补充维生素，同时也能补火的属性。与此同时，火锅也是不错的选择，麻辣火锅，红红火火，象征着团圆喜庆。尽量避免去清蒸，水煮，会减少火的属性。
每个人的五行情况不一样，因此性格差异也会很大。我们中国人常说，性格决定了命运，因此，五行对于命运是有一定程度影响的。
