本命年是每个人生命中的特殊年份，有许多人相信在这一年里会遇到各种不顺利和困难，导致运气变差。然而，是否所有本命年的人都会经历运气不佳呢？实际上，并不是每个人在本命年都会遭遇不顺利。本命年的运势受到许多因素的影响，包括个人命盘的配置、运势周期以及自身的行为与态度等。
一、本命年的人运气都不好吗
本命年并不一定运气不好，或者如网上所言有官非或者血光之灾，只是本命年的生肖受磁场影响较大，运势容易大起大落，譬如本命年创业、结婚、搬家、出远门等都是需要注意的事情，好则好矣，万一运势较差，则会凶上加凶，所以无论如何本命年都要做好化解工作（化解方法可参考：本命年犯太岁什么意思 本命年犯太岁怎么破解），使其转危为安，化凶为吉。
从八字中分析一般来说，本命的这个五行是对整个八字的五行起平衡作用的，那么这个本命年就是有利的，反过来，如果八字本来五行就不平衡，遇到本命年又加大了这个不平衡，那么运气就会差了。
那么本命年对自己运气的影响有多大呢？
这还得是从八字算命的角度来说，在八字中对日元影响最大的是出生月的地支，而本命年的五行属性相对来说作用要小的多，所以本命年与其他的年份并没有太大的不同，只是在八字中这个本命年的五行力量稍微有些增大而已，是喜是忌、有多大喜多大忌还是要看八字综合分析，看组合后五行力量的大小来定。
二、本命年运气不好怎么办
1、扎红腰带
每到本命年时，汉族北方各地的大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红袜子、红裤衩（俗称“本命年老三样”），因为他们认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。
2、穿红色内衣裤
本命年穿红色内衣裤的习俗在各地都很流行，但很多地方习俗认为，这种红色内衣、内裤一定要别人送，这样辟邪的功效会大大加强，自己买的就没用了，具体戳：本命年红内裤只能谁买 自己买本命年红内裤行不行
3、戴貔貅
本命年佩戴开光貔貅，貔貅（又名天禄、辟邪、百解），是中国古代神话传说中的一种神兽，龙头、马身、麟脚，形似狮子，毛色灰白，会飞，有将邪气赶走、带来欢乐及好运的作用。明年就是属鼠人的本命年了，也可了解下属鼠本命年佩戴什么好。
4、垫红色鞋垫
本命年穿红色鞋垫，有踩尽天下小人，诸事顺利，让好运从每一步、每一步开始的寓意。
其实本命年运气好不好也和个人的心里有关，如果你在心里觉得自己本命年会很倒霉，那么就会真的倒霉事一件跟一件来，如果你心态乐观点，那么遇到不好的事你也都能迎刃而解，所以自然会认为本命年对自己并没有什么影响。
